PREVENÇÃO DE DORES OSTEOMUSCULARES EM DENTISTAS E AUXILIARES ATRAVÉS DA GINÁSTICA LABORAL

O meu primeiro projeto foi aplicado em uma Clínica Odontológica de Foz, juntamente com as acadêmicas Beatriz Nogueira Correia, e Yamila Fernanda Birck. Constatamos com base em estudos, o quão os odontólogos estão propícios a contrair lesões osteomusculares, então foi feito pesquisas para encontrar uma maneira de prevenir ou ao menos amenizar as lesões.

 Os profissionais odontólogos adotam posturas estáticas, inflexíveis, cifóticas com rotações lombares, flexão de membros superiores, com movimentos de supinação e pronação de antebraço, adução e abdução de membros superiores com flexão de cotovelo e isometria do ombro, anteriorização cervical, posturas adotadas para se obter uma boa visão da cavidade bucal dos pacientes. (JUNIOR; CAMPOS, 2014), (GARBIN et al, 2015).

As regiões mais afetadas entre estes são punhos, mãos, lombar, cervical, pescoço, ombro e membros superiores, são encontradas patologias como cervicobraquialgia, síndrome do túnel do carpo, e tendinite, que se resulta em uma lesão dolorosa que afeta os tendões. (ARAÚJO; PAULA; 2003).

 As lesões osteomusculares são atualmente frequentes problemas de saúde, associadas ao trabalho, estas anomalias osteomusculares se instalam a princípio de forma indolente e imperceptível, com processos de exaustão muscular e mental, consequente de microtraumatismos nas estruturas musculoesqueléticas, que afetam principalmente membros superiores, região escapular, e cervical. (SPORITI, A.F et al; 2010).

Foi constatado entre os participantes, um índice de 80% de sedentarismo. Segundo (Salgado, Martin, Iglesias, Landesa, 2014). O sedentarismo, ou a falta de exercícios físicos, tem sido estudada como motivo determinante de inúmeras doenças. Praticar atividade físicas é essencial para qualquer tipo de profissional e qualquer faixa etária, pois quem não prática tem um risco maior de desenvolver doenças crônicas. (NAHAS et al, 1995)

O sedentarismo constitui um alto risco à saúde, trazendo malefícios como, hipertensão arterial sistêmica, aterosclerótica coronária, acidente vascular encefálico (AVC), obesidade, ansiedade, depressão e outras (CARVALHO et al, 1996)

Fizemos um protocolo de atendimento com ginástica laboral, pois segundo (MENDES; LEITE, 2014), a ginástica laboral pode ajudar na recuperação e prevenção das lesões por estresse e esforços repetitivos que é o que afeta os profissionais dentistas, ela pode ser realizada de modo espontâneo e criativo no próprio local de trabalho, até mesmo durante o horário de trabalho.

Realizamos uma série de ginástica laboral preparatória, assim classificada, ela é realizada no início do expediente, para preparar os profissionais para as suas atividades laborais, assim ajudando-os na velocidade, força, e resistência, e também prevenir acidentes, distensões musculares ou até mesmo uma doença ocupacional. (OLIVEIRA, 2007)